汤粥 - 砂锅排骨炖玉米汤 的做法 - 砂锅排骨炖玉米汤 怎么做

2019-12-12

主料 : 排骨450克
辅料 : 红枣干15克,玉米(鲜)50克,枸杞子15克,百合(干)10克,盐少量

砂锅排骨炖玉米汤的做法

1. 早上从市场上每天都要买新鲜排骨，85%中排有少量脊骨为佳！

2. 在滚水里煮10分钟左右，捞出血沫，去除腥味！

3. 干净过水后，放入紫砂锅，倒入1500ML的凉水。

4. 设定智能砂锅两个小时，武火煲出排骨的营养！

5. 放入枸杞、红枣、玉米、等辅料，尽情等待吧